conditions d'utilisation du blog

Le contenu de mon blog résulte d'un travail personnel et d'une compilation d'informations. Les auteurs sont cités chaque fois que cela est possible (ou liens de sites insérés)Je décline toute responsabilité relative à l'usage des huiles essentielles, les huiles essentielles sont des ingrédients puissants qui sont à manipuler avec précautions et ne pas en abuser, à fortes doses elles sont toxiques et abortives elles sont pour la majorités interdites aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants, et aux sujets épileptiques je vous incite à consulter un(e) aromathérapeute ou tout autre professionnel reconnu. lire le lien suivant précautions d'emploi des huiles essentielles Tout lecteur de ce blog doit en respecter les droits de la propriété intellectuelle. Il ne doit pas en aucun cas reproduire ni diffuser les articles qui y sont publiés sans l’accord de son auteur. cela ne me plait guère de retrouver une de mes recettes publier sur un autre blog ou forum sans qu'il soit fait mention de mon blog ou d'ou vient l'inspiration

jeudi 29 mai 2008

Sérum à la centella asiatica


voila mon macérat de centella est prêt je l'ai filtré
l'odeur est merveilleuse un délice olfactif
je viens de me fabriquer un sérum un peu comme le melvita que j'apprécie énormément

les ingrédients :
30 ml de fleur d'oranger ( tonifie, rafraîchit, régénère et apaise la peau )
10 ml de macérat de centella ( Agent cicatrisant puissant, régénération des tissus stimule la production de collagène, actif anti-âge)
5 ml d'aloé véra ( hydratant et nourrissant,régénérant)
2 ml d'huile de ricin (Tâches pigmentaires )
4 gtes de he de romarin (Fongicide Revitalisant cutané )
4 gtes de he de bois de rose ( Puissant régénérateur tissulaire)
5 gtes de vitamine E
5 gtes d'extrait de pépins de pamplemousse

mettre tous les ingrédients dans un flacon pompe et secouer énergiquement


lundi 26 mai 2008

Yaourts sans yaourtière


mon mari et mon fils étant de gros consommateurs de yaourts
et à leurs demande je me suis décidée à mon tour de refaire des yaourts mais sans yourtière

les ingrédients:
1 litre de lait entier (bio ou pas )
1 yaourt nature du commerce bio ou autre ceux là sont au bifidus(pour les ferments)vider le petit lait
60 grammes de sucre en poudre (facultatif)moi je les sucre pour éviter qu'ils abusent de sucrerie
faire attention aux dates de péremptions toujours choisir des produits très frais
30 gouttes d'extraits de coco
30 gouttes d'extraits de vanille
faire bouillir le lait et le laisser refroidir la température doit être comprise entre 35°et 45°on doit pouvoir mettre à tremper son petit doigt propre quelques secondes sans se bruler
ajouter le yaourt du commerce touiller pour les mélanger mettre en pot
en dessous de 35°les ferments s'endorment et au-dessus de 45°les ferments meurent
comme j'ai fait du pain mon four était chaud je l'ai laissé se refroidir et j'ai mis le thermostat à 2/3
j'ai enfourné mes yaourts pendant 1 heure et j'ai laissée toute la journée dans le four
le soir j'ai rentré mes yaourts au frigo
cet après midi j'en ai gouté un celui de la photo un régal




dimanche 25 mai 2008

Mon premier pain fait main






j'ai pas inventé le fil à couper le beurre mais j'ai voulu faire mon pain sans machine à pain
mais surtout sans MAP j'en ai pas et finalement je n'en achèterai pas parce que ce n'est pas si difficile que ça de faire son pain
il faut surtout de la patience et un bon tour de main (smiley qui s'écroule d'épuisement)

pour faire le pain sur la photo il m'a fallu comme ingrédients:
1 kilo de farine
2 sachets de levure briochin
2 cuillères à café de sel
1 cuillère à café de sucre en poudre (facultatif)
2 cuillères à café d'huile d'olive
600 ml d'eau décanté (j'ai laissé l'eau se décharger de son clhore à l'air libre toute une nuit)
j'ai mis la farine dans un gros saladier j'ai ajouté le sel ,le sucre et au fur et à mesure l'eau
en dernier la levure et l'huile d'olive
j'ai pétri la pâte pendant minimum 1/4 d'heure,j'ai recouvert mon saladier d'un torchon pour laisser la pâte doubler de volume pendant 2 heures
après le repos de 2 heures j'ai aplati la pâte pour chasser les bulles puis j'ai pris une plaque à pizza sur laquelle j'ai posé une feuille de cuisson sur laquelle j'ai déposé mon pain pour une seconde levée qui est beaucoup plus courte que la première 1/2 heure environ mais je préfère attendre encore 2 heures
avant d'enfourner j'ai fait des entailles profondes avec une lame de rasoir mais on peut le faire au couteau
j'ai préchauffé mon four 10 minutes avec une plaque creuse rempli d'eau pour l'humidifier avant d'enfourner pour 45 minutes thermostat 8 (240°)
ma famille à adoré ce pain fait maison pas trop salé
j'ai tout juste eu le temps de le prendre en photo avant qu'il ne soit englouti
ma prochaine recette sera les yaourts sans yaoutière
et la suivante la brioche au sucre ou nature on verra bien quand l'inspiration viendra

Sérum fermeté


en attendant que mon macérat de centella vieillisse (j'ai l'intention de me faire un sérum fermeté comme le melvita que j'adore)
je me suis fait une crème fluide fermeté que j'utilise depuis 15 jours ce fluide est pénètrant non gras et nourri fortement ma peau
pour un flacon pompe de 60 cl il faut comme ingrédients:
les hydrolats:
20 cl d'hydrolat de rose ( Anti-ride, régénérant,apaise les rougeurs )
20 cl d'hydrolat de fleurs d'oranger ( Soin tonique et anti-âge )
les huiles végétales et les cires:
2 cuillères à café de cire émulsifiante n°1 ( confection de crèmes onctueuses à épaisses inratable !!)
1 cuillère à café de beurre de karité ( protecteur et nutritif )
1 cuillère à café d'huile de pâquerette (bellis) (Tenseur, fermeté et tonicité, galbant)
1 cuillère à café d'huile d'abricot (Nourrissante et protectrice et protège de la déshydratation)
1 cuillère à café d'huile de macamédia (Cicatrisante et apaisante,nourrissante et assouplissante, très pénétrante)
les actifs et poudres:
1 pointe d'acide hyaluronique ( actif hydratant repulpant )1/2 cuillère à café de poudre de miel (adoucissant pour la peau)
1 pointe de couteau de poudre de bambou (Reminéralisant,raffermissant et tonique cutané)
1 cuillère à café de poudre de miel ( adoucissant pour la peau)
huiles essentielles:
3 gtes de he bois de rose ( Soin des rides, peaux fatiguées, sensibles, irritées)
3 gtes de he de carotte ( Revitalisante, régénérante, antiride cutanée)
les conservateurs:
5 gtes d'extrait de pamplemousse ( fongicide et microbicide)
5 gtes de vitamine E ( anti-oxydant, et permet notamment d’éviter le rancissement des huiles.)

faire fondre l'émulsifiant ajouter les huiles végétales puis mettre les hydrolats monter en émulsion ajouter hors chaleur les actifs et les poudres,puis les conservateurs mettre en flacon pompe

vendredi 16 mai 2008

Gel douche du Mois de Mai

pour 250 ml de savon liquide:
je vais rajouter 50 gouttes d'huiles essentielles
je vous mets les propriétées des HE mais pour moi c'est surtout pour une question d'odeur
huiles essentielles:
10 gtes de lavande fine ( calmante,cicatrisante, régénératrice cutanée)
10 gtes de ylang-ylang (Régénérateur cellulaire et antiseptique,Tonique de la peau )
10 gtes de petit grain bigarade ( Calmante nerveuse,Régénérante cutanée, revitalisant tissulaire)
10 gtes de géranium ( relaxante,Anti-infectieuse, anti-bactérienne, anti-fongique)
10 gtes de bois de rose ( Puissant régénérateur, Raffermissant des tissus.)
actifs et vitamines:
1 pointe de couteau d'acide hyaluronique ( actif hydratant repulpant ultra-performant)
5 gtes de vitamine E ( anti-oxydante ) pour le fun
1 cuillère à café de sodium lauryl sulfoacetate ( agent moussant)

mettre tous les ingrédients dans un flacon et secouer énergiquement pour faire le mélange

shampoing Mois de Mai à la camomille

pour 250 ml de shampoing:
150 cl de shampoing neutre au miel
50 cl d'eau minérale
50 cl d'hydrolat de camomille
huiles essentielles:
10 gtes de romarin ( Revitalisant capillaire )
10 gtes de bois de rose (embellissement des cheveux)
10 gtes de palmarosa (embellissement des cheveux)
10 gtes de ylang-ylang ( Tonique des cheveux de tout type)
10 gtes de géranium (embellissement des cheveux)
actifs et vitamines cosmétiques:
1 cuillère a café de poudre de soie ( pour des cheveux doux, brillants et soyeux.)
5 gtes de vitamine E pour le fun ( anti-oxydante )
1 cuillère à café de sodium lauryl sulfoacetate (agent moussant )

jeudi 15 mai 2008

Blagues du jour

- Une jeune fille confie à son amie :
- Mon rêve, ce serait d'épouser un archéologue.
- Ah bon ? Et pourquoi ?
- Parce que plus on vieillit, plus il vous aime.

- Docteur, j'ai besoin de lunettes.
- Oui certainement, ici c'est une banque !

L'épouse d'un député va consulter son gynécologue, après l'avoir auscultée, son médecin lui demande :
- Rappelez-moi depuis combien de temps vous êtes mariée.
- 10 ans docteur !
- Je ne comprends pas... vous êtes mariée depuis 10 ans et l'examen gynécologique révèle que vous êtes toujours vierge.
Et l'épouse explique à son médecin :
- Oh! Docteur ! Vous savez un député : des promesses, des promesses, toujours des promesses.

1 er tag ha................... AU SECOURS

letis viens de me taguer comme c'est la 1 ère fois je panique un peu

je vais essayer de trouver des blogs qui n'ont pas été tagués toutes mes excuses si quelqu'un se trouve comme moi dans la menthe hihihi !!!!

1) quel aliment ou produit détestez vous ? les quenelles et les gnocchis
2 ) 3 aliments favoris ? la charcuterie,les fraises tagada,les pâtes
3 ) recette favorite ? les lasagnes (parce que c'est facile et que mes hommes mangent ce plat avec gourmandise)
4) boisson de prédilection ? eau et café
5 ) le plat que vous révez de réaliser sans jamais l'avoir fait ? la farce des coquilles Saint-Jacques de mon ex belle-mère
6) Meilleur souvenir culinaire ? mangez du riz thai à toutes les sauces en thailande

les blogs que je vais tagués sont les suivants: taguer a votre tour 6 personnes

http://leboudoirdevictoire.over-blog.com/article-19412655-6.html#anchorComment

http://jaswil.canalblog.com/

http://labulledecreamy.canalblog.com/archives/2008/05/13/9162183.html

http://mesptitsplaisirs.canalblog.com/archives/2008/02/19/8011984.html

http://miliebio.over-blog.com/categorie-10363491.html

http://au-temps-pour-soi.over-blog.com/article-19577734-6.html#anchorComment



avant d'afficher le message j'ai averti les blogs
excusez moi d'avance si je n'ai peut etre pas eu l'art et la manière de le faire merci

Mon déodorant à l'hamamélis


comme j'étais lancé dans la popote aujourd'hui j'en ai profité pour me faire mon premier déodorant


pour 50 cl il faut comme ingrédients:

25 cl d'hydrolat d'hamamélis ( Ingrédient actif de déodorants naturels en synergie avec la poudre d'alun)
25 cl de vodka
2 cuillères à café de pierre d'alun en poudre (Anti-transpirant)
5 gtes d'huiles essentielles de ylang-ylang complète( antiseptique)
6 gtes de bois de rose (Adoucissant, antiseptique, astringent)
3 gtes de lavande fine ( Cicatrisante,régénératrice)
5 gtes de géranium(Anti-inflammatoire) cette huile est très utilisée en parfumerie pour sa finesse olfactive
3 gtes de palmarosa (Antibactérien,antifongique)
mettre tous les ingrédients dans un flacon pompe et secouer énergiquement pour bien mélanger les ingrédients

Premier savon à barbe


cela fait quelque temps que je réfléchis à un cadeau personnel pour mon homme fait de mes mimines

il n'y a pas beaucoup de recettes sur ce thème ou sinon le peu qu'il y a ont des compositions avec des ingrédients que je ne possède pas et je ne suis pas assez professionnelle pour me permettre d'avoir autant de produits à ma disposition

alors j'ai fait simple avec les moyens du bord,c'est un essai je n'ai pas envie de gacher si cela doit louper


voici les ingrédients:
le savon je l'ai rapé a la mandoline pour faire des petits copeaux qui vont fondre rapidement dans l'eau
20 grammes de savon de cèdre (antiseptique, vivifiant)
20 grammes de savon d'avocat (adoucissant, calmant, cicatrisant et anti-rides)
20 grammes de savon boisé (pour l'odeur qui fait viril)
25 cl d'eau minérale ( Mont Roucous pour moi)
20 grammes de cire d'abeille blanche
4 cuillère à café d'huile d'amande douce ( apaisante et adoucissante )

faire fondre les copeaux de savon dans l'eau et bien touiller avec le fouet mécanique
quand le savon est bien hommogène incorporer l'huile d'amande douce et la cire d'abeille
attention la préparation double de volume prévoir un contenant assez grand
laissez sécher la composition 24 h voir plus et vous pourrez l'utiliser
pensez à acheter un blaireau à barbe si ce n'est pas encore fait



mardi 13 mai 2008

contour des yeux fluide




j'ai changé ma crème de jour du coup j'ai fait mon contour des yeux avec la même optique que la crème
tout ce que j'emploi est bio même si tout mes ingrédients ne viennent pas de chez AZ
j'habite à 200 mètres d'un magasin bio pourvu en marchandises de toutes sortes
voici les ingrédients
les cires:
1 cuillère à café d'émulsifiant n°1(mon émulsifiant préféré pour réussir toutes les crèmes fluide ou crémeuse)
1 cuillère à café de lécithine de soja en granulés bio ( nourrit et assouplit la peau améliore l'hydratation de la peau )
1 cuillère à café d'huile d'avocat (anti-ride et vraiment adaptée au contour des yeux)
les hydrolats et he:
2 cuillères à soupe d'hydrolat de bleuet (hydrolat par excellence pour les yeux fatigués, gonflés, irrités, ...)
2 cuillères à soupe d'hydrolat de fleurs d'oranger(Régénérant,apaisant)
2 gtes de he de rose de Damas( je ne suis pas sensible aux he)( Régénérant et anti-ride)
actifs et poudres:
1 petite pointe de couteau d'acide hyaluronique (anti-ride, anti-âge, Repulpant, tonifie la peau.)
1 pointe de poudre de cranberry ( Anti-oxydant, Protection des produits cosmétiques contre les bactéries,et pour la jolie coloration qu'elle peut donner dans une crème )
1 cuillère à café de Squalane végétal ( protège la peau de la déshydratation )
3 gtes de vitamine E ( protège la crème contre l'oxydation et le rancissement)
4 gtes de EPP (Bactéricide et anti-fongique à large spectre)

faire fondre l'émulsifiant ajouter l'huile d'avocat,incorporer la lécithine,ajouter les hydrolats(c'est la galère les granulés de lécithine à fondre)à mettre au dernier moment quand toute la partie huileuse et l'hydrolat sont bien homogène
puis hors du feu ajoutez les ingrédients actifs,l'acide hyaluronique,la poudre de cranberry et le squalane
ajouter en fin de préparation l'extrait de pamplemousse et la vitamine E
cette crème est lisse homogène de couleur beige ne laisse pas de film gras sur le contour des yeux à voir sur la longueur et elle est tellement facile à faire j'en suis moi même étonnée
je l'ai monté à la petite cuillère




dimanche 11 mai 2008

crème de jour anti-rides avec lécithine


comme j'ai pas mal de produits bio dans ma cuisine dont je me sers comme compléments alimentaire depuis des années,j'ai voulu me servir de ce que je possède déjà pour faire cette crème
voici les ingrédients:
les cires et hv:
2 cuillères à café de beurre de kokum (Nourrissant et protecteur)
1 cuillère à café de cire émulsifiante n°1( Elle est idéale pour réussir et stabiliser de belles émulsions )
1 cuillère à café de lécithine de soja en granulé ( nourrit et assouplit la peau améliore l'hydratation de la peau )
2 cuillères à café d'huile de pépins de raisin ( Nourrissante, Réparatrice )
les hydrolats et he et extrait:
6 gtes de bois de roses ( Puissant régénérateur tissulaire)
15 cl hydrolat de camomille ( Apaisant et régénérant tous types de peaux,Apaise les rougeurs )
10 gtes d'extrait de mangue (pour l'odeur que j'aime bien )
les poudres et actifs:
1 pointe de couteau d'acide hyaluronique (anti-ride, anti-âge, Repulpant, tonifie la peau.)
3 pointes de couteau de poudre de miel (adoucissant pour la peau)
2 pointes de couteau de poudre de framboise(Anti-oxydant puissant )
2 pointes de couteau de poudre de thé vert( Anti-ride et anti-oxydant par excellence )
3 pointes de couteau de gomme xanthane ( augmente la viscosité des produits )
2 pointes de couteau d'oxyde de zinc (absorbant UV : protection solaire,fongicide, antiseptique )
conservateurs et vitamines:
5 gtes de EPP (Bactéricide et anti-fongique à large spectre)
4 gtes de vitamine E ( protège la crème contre l'oxydation et le rancissement)

faire fondre la cire émulsifiante,le beurre de kokum,l'huile de pépins de raisin,incorporer l'hydrolat de camomille
puis la lécithine (c'est la galère les granulés de lécithine à fondre)à mettre au dernier moment quand toute la partie huileuse et l'hydrolat sont bien homogène
puis hors du feu ajoutez les ingrédients actifs,l'acide hyaluronique,la poudre de miel,la poudre de framboise,la poudre de thé vert,la gomme xanthane,et l'oxyde de zinc
ajouter en fin de préparation l'extrait de pamplemousse et la vitamine E ainsi que l'extrait de mangue
cette crème est lisse homogène,de couleur beige clair et sent bon la mangue sans être écoeurante


jeudi 8 mai 2008

Macérâts de fleurs Pâquerettes( Bellis)


j'ai découvert dans mon jardin quelques pâquerettes que je me suis empressée de cueillir pour faire un macérât
j'ai coupé les tiges au ras de la fleur
les fleurs je les ai mis a sécher sur ma terrasse
les pâquerettes je les ai mis dans de l'huile d'olive bio en macération pour 4 semaines

dimanche 4 mai 2008

Macérats de fleurs


aujourd'hui je me suis lancée dans la préparation de macérats et d'un extrait de réglisse

j'avais de l'huile de sésame bio d'avance et pas mal de fleurs séchées dont je me sers pour faire mes tisanes
j'ai fait 4 macérats de 25 ml chacun environ
un de fleurs de jasmin
un de boutons de roses
un de lavande
un de camomille
j'ai mis mes fleurs séchées dans des pots de yaourts stérilisés et munis d'un couvercle et j'ai recouvert mes fleurs avec de l'huile de sésame bio , j'ai ajouté à chaque pot 4 gtes de vitamine E pour éviter le rancissement de l'huile de sésame

ces pots je les ai entreposés dans une armoire de mon salon à température ambiante et je les sors au soleil quand j'arrive du boulot

l'extrait de réglisse
de l'alcool à 70°
2 cuillères bien pleine de réglisse en poudre

pour l'extrait de réglisse j'ai pris un flacon qui comporte une pipette pour pouvoir prélever les produits visqueux car si ce que j'ai lu est vrai mon extrait devrait être visqueux à la fin de la macération

vendredi 2 mai 2008

Blagues du jour

Nom ? Prénom ?

Une dame va renouveler son passeport.
Le fonctionnaire lui demande
- Combien d'enfants avez-vous ?
- 10. - Et leurs prénoms ?
- Bernard, Bernard, Bernard, Bernard, Bernard, Bernard, Bernard, Bernard, Bernard et Bernard.
- Et ils s'appellent tous Bernard ??? Et, comment vous faites pour les appeler quand ils jouent tous dehors, par exemple ?
- Très simple, je crie Bernard et ils rentrent tous.
- Et si vous voulez qu'ils passent à table ?
- Pareil. Je crie Bernard et tous se mettent à table.
- Mais, et si vous voulez parler particulièrement avec l'un d'entre eux, comment vous faites ? - Ah ! Dans ce cas la je l'appelle par son nom de famille...

Macérât de Centella

Macérât de centella

j'ai repéré une recette de macérat sur le blog de letismay et comme je veux faire un sérum qui ressemble à celui de melvita j'ai repris la recette du macérat à ma façon

25 cl d'huile de pépins de raisin
25 cl d'huile d'abricot
2 cuillères à café bombée de centella

j'ai mis à macérer les ingrédients dans un flacon opaque à température ambiante que je vais secouer tous les jours et ce pendant 4 semaines